Suplementy dla graczy – olej cbd poprawi twoje skupienie i koncentrację

Co to koncentracja uwagi? Niezbędne podczas zabawy, pracy i na co dzień. Potrzebują je dzieci, młodzież i dorośli. Co to takiego ważnego? To skupienie i koncentracja. Koncentrację określa się najczęściej jako umiejętność świadomego lub samoistnego skupienia uwagi oraz jej utrzymania w przypadku konkretnego przedmiotu, zadania, myśli, czy zjawiska w określonym czasie. Podczas naszego rozwoju stopniowo nabywamy umiejętność koncentracji uwagi. Wiąże się to z poświęceniem dużej ilości czasu oraz regularnego wysiłku. Koncentracja uwagi to swoisty nawyk naszego umysłu, oparty na nauce i właściwych ćwiczeniach. Świadoma koncentracja obejmuje dwa procesy, równolegle działające i równo wydajne, tj. świadome sterowanie uwagą oraz obrona przed wszelkimi dystrakcjami (przeszkadzaczami). W dzisiejszym świecie, naszpikowanym komputeryzacją i ulepszaczami umysłu zdarzają się coraz częściej kłopoty z koncentracją, a nawet „deficyt koncentracji”. Wówczas szukamy pomocy w środkach chemicznych, wspomagaczach czy lekach psychotropowych. Niestety takie postępowanie przynosi w konsekwencji negatywne skutki.

Co wpływa na koncentrację?

Poprawę koncentracji upatruje się w racjonalnym trybie życia oraz w ćwiczeniach umysłowych. Przykładowymi grami i zabawami usprawniającymi koncentrację uwagi są wszelakie krzyżówki, rebusy, labirynty, dyktanda graficzne, porównywanie różnic, gry o typie „papier- ołówek”, np. statki, czy kółko i krzyżyk. Wiele dobrego w trening umysłowy wnoszą gry planszowe (np. warcaby, szachy, „chińczyk”), puzzle i bierki. Ponadto wykreślanki tekstowe, działania matematyczne w pamięci. Oprócz treningu umysłowego w poprawie koncentracji i skupienia zaleca się stosowanie preparatów z zawartością kannabinoidów działających tonizująco na układ nerwowy i endokannabinoidowy.

Na co wpływa olej CBD?

Proces pozyskiwania olejów CBD z konopi odbywa się w procesie ekstrakcji nadkrytycznej CO₂. Metoda ta nie ingeruje w skład biologiczny konopi, pozwala zachować wszelakie jego zalety. Naukowcy coraz więcej poświęcają uwagi kannabidiolowi. Zalicza się go do najistotniejszego elementu wpływającego na dobre samopoczucie i równowagę psychiczną. Prawidłowa praca układu endokannabidoinowego wpływa na wiele procesów fizjologicznych, m.in. na apetyt, aktywność motoryczną, emocjonalność, odczuwanie stresu i koordynację ruchową. CBD „wydobywany” jest z konopi pod wpływem temperatury, dlatego też najprostszą metodą dostarczenia go do organizmu jest zaparzenie herbatki z kwiatów konopi, palenie rośliny bądź spożywanie olejów (ekstraktów z konopi). Możliwe jest także umieszczenie suszu z rośliny w waporyzatorze, który podgrzewa je, bez podpalania. W ten sposób uwalniają się substancje zawarte w roślinie, bez dymu. Pro-zdrowotne oddziaływanie suplementów diety takich jak oleje CBD z konopi idealnie współgrają z wyzwaniami fizycznymi. Oleje CBD zaleca się w szczególności po treningu, także tym e-sportowym, w celu wyciszenia emocji, złagodzenia bólu i stanów zapalnych stawów i mięśni. Należy zaznaczyć, że dostępne w Polsce konopne oleje CBD stały się suplementem diety, i tak je powinni traktować sportowcy i gracze. Wspomagają koncentrację i skupienie uwagi, co skutkuje lepszymi wynikami sportowymi i e-sportowymi. Co ciekawe olej CBD już teraz przebojem wdziera się na listy rankingowe TOP5 suplementy dla graczy.